Minha prática em psicoterapia individual é voltada para o cuidado emocional de pessoas adultas, especialmente em momentos de crise. Desenvolvi, ao longo da minha trajetória, um olhar atento e técnico para questões como a prevenção e posvenção do suicídio, valorizando a escuta acolhedora como ponto de partida para a reconstrução emocional e o fortalecimento da saúde mental.
No setting terapêutico, acompanho pessoas que enfrentam transtornos de ansiedade, depressão, automutilação, dificuldades nos relacionamentos, transtornos de personalidade e outras queixas que impactam o bem-estar psicológico.
A psicoterapia é um espaço seguro para o autoconhecimento, a autoaceitação e o desenvolvimento de estratégias que promovem qualidade de vida, autonomia emocional e propósito.
Facilito Oficinas em grupo e Palestras sobre Autoconhecimento, Psicoeducação sobre Emoções, e Saúde mental no trabalho.
Próximo Grupo de Desafio - Raizes em Movimento, em Setembro. Acompanhe pelo instagram as inscrições.
Você também pode agendar esses serviços comigo pelo Whatapp ou Email.
A Triagem Psicológica é o primeiro passo para quem deseja iniciar o cuidado com a saúde mental, mas ainda tem dúvidas sobre como começar.
Trata-se de um momento de escuta profissional, empática e qualificada, que busca compreender suas demandas iniciais e oferecer direcionamento adequado para o atendimento psicológico mais indicado.
Seja em momentos de crise, mudanças importantes ou quando algo não vai bem, a triagem oferece acolhimento e orientação segura. É uma forma cuidadosa de iniciar sua jornada terapêutica com mais clareza e suporte.
Sou psicóloga clínica, formada pela UNICAP desde 2013, com uma trajetória construída com base na Terapia Cognitivo-Comportamental
(TCC), abordagem que escolhi e vivenciei desde a graduação. Ao longo da minha prática, desenvolvi um olhar cuidadoso para o sofrimento emocional em momentos de crise, atuando com ênfase na prevenção e posvenção ao suicídio. Acredito no poder de uma escuta técnica e verdadeiramente acolhedora, como ponto de partida para a reconstrução emocional e para o fortalecimento da saúde mental.
Meu perfil no Instagram é um espaço de acolhimento, informação e psicoeducação.
Por lá, compartilho conteúdos baseados na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com foco em saúde mental, autocuidado, enfrentamento de crises emocional.
Romper o silêncio é recomerçar - Invista na sua Saúde Mental.